CodeKitHubVad är detta verktyg?
En räknare för beräknat förlossningsdatum uppskattar när ditt barn troligen kommer, genom att räkna 280 dagar (40 veckor) från första dagen av din senaste menstruation — en metod känd som Naegeles regel, som används av läkare och barnmorskor världen över. Eftersom ägglossningen sker senare i längre cykler och tidigare i kortare, förskjuter räknaren också uppskattningen med skillnaden mellan din cykellängd och de standardmässiga 28 dagarna.
Samma matematik svarar på den fråga de flesta faktiskt söker efter: "hur många veckor gravid är jag?" Graviditet räknas från LMP, inte från befruktningen, så vid befruktningstillfället anses du redan vara omkring 2 veckor gravid. Bara omkring 4–5% av barnen föds exakt på sitt beräknade förlossningsdatum; de flesta anländer inom två veckor åt endera hållet. Det beräknade förlossningsdatumet är en planeringsankare, inte ett löfte — och i slutänden kommer din läkare att bekräfta eller justera det utifrån ett tidigt ultraljud.
Varför använda det?
- Beräknat förlossningsdatum via Naegeles regel (LMP + 280 dagar), justerat för din personliga cykellängd från 21 till 35 dagar.
- Visar exakt hur många veckor och dagar gravid du är idag, plus din nuvarande trimester.
- Beräknar kalenderdatum för viktiga milstolpar: NT-ultraljudsfönster (vecka 11–13), missbildningsultraljud (vecka 18–22), tredje trimestern (vecka 28), fullgången graviditet (vecka 37).
- Gratis, snabb och privat — datumen du anger lämnar aldrig din webbläsare; inget laddas upp eller sparas.
- Ärlig om sina begränsningar: det är en statistisk uppskattning, tydligt märkt som sådan, med en påminnelse om att bara ett ultraljud daterar en graviditet tillförlitligt.
Så använder du det
- Välj första dagen av din senaste menstruation (LMP) i datumfältet.
- Ställ in din genomsnittliga cykellängd i dagar (standard 28; justerbar från 21 till 35).
- Tryck på beräkna-knappen.
- Läs ditt beräknade förlossningsdatum, nuvarande vecka + dag, trimester, dagar kvar och datum för milstolpar.
Exempel
Inmatning
LMP 1 maj 2026, cykellängd 28 dagarResultat
Beräknat förlossningsdatum: 5 februari 20271 maj 2026 + 280 dagar = 5 februari 2027. Med en 35-dagarscykel skulle det beräknade förlossningsdatumet flyttas 7 dagar senare, till 12 februari 2027, eftersom ägglossningen sker omkring en vecka senare i en 35-dagarscykel.
Graviditetens milstolpar vecka för vecka
Det här är allmänna referenspunkter som används i många länder; ditt eget mödravårdsschema kan skilja sig — följ alltid din läkares eller barnmorskas plan. Tabellen finns så att du kan jämföra dina beräknade datum med verkliga besök, inte ersätta dem.
| Vecka | Milstolpe | Varför det är viktigt |
|---|---|---|
| Vecka 4–5 | Utebliven mens, positivt hemtest | hCG är vanligtvis mätbart i urin från ungefär den uteblivna mensen. |
| Vecka 6–8 | Första mödravårdsbesöket, dateringsultraljud | Det mest exakta fönstret för att datera graviditeten med ultraljud. |
| Vecka 11–13 | NT-ultraljud (nackuppklarning) | Screening under första trimestern för kromosomavvikelser. |
| Vecka 18–22 | Missbildningsultraljud (detaljerat ultraljud) | Kontrollerar barnets anatomi organ för organ. |
| Vecka 24 | Livsduglighetsgräns | Överlevnad utanför livmodern blir möjlig med intensivvård. |
| Vecka 28 | Tredje trimestern börjar | Besöksfrekvensen ökar vanligtvis; glukosscreening görs runt vecka 24–28. |
| Vecka 37 | Fullgången graviditet börjar | Förlossning från denna punkt räknas inte längre som för tidig. |
| Vecka 40 | Beräknat förlossningsdatum | Endast ~4–5% av barnen föds exakt denna dag. |
När den här räknaren är minst tillförlitlig
- Oregelbundna cykler — om din cykellängd varierar med mer än några dagar kan LMP-metoden vara fel med en vecka eller mer; ett tidigt ultraljud är det tillförlitliga sättet att datera graviditeten.
- Osäker LMP — om du inte minns exakt första dagen av din senaste mens ärver hela beräkningen den osäkerheten.
- Befruktning under amning eller direkt efter att preventivmedel avslutats — tidpunkten för ägglossning är oförutsägbar under dessa månader.
- IVF-graviditeter — dateringen följer datumet för embryotransfer, inte LMP; använd din kliniks datum.
- Det här verktyget är enbart för allmän referens. Det ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller mödravård — bekräfta graviditeten och dess datering med din läkares ultraljud.
Var det här passar in i verkliga arbetsflöden
Försöker du bli gravid istället för att redan vara det? Ägglossningsräknaren uppskattar ditt fertila fönster från samma två uppgifter. Mensräknaren förutspår dina nästa sex mensar, vilket också är det snabbaste sättet att märka en utebliven.
Under graviditeten dyker frågor om vikt och näring upp ständigt — BMI-räknaren och Kaloriräknaren kan ge referenstal att diskutera med din läkare (standardkategorierna för BMI gäller inte under graviditet).
→ Ägglossningskalkylator · Mensräknare · BMI-räknare · Kaloriräknare
Vanliga frågor
Hur många veckor gravid är jag?
Räkna från första dagen av din senaste menstruation (LMP) till idag: varje fullständig period om 7 dagar är en vecka. Den här räknaren gör det åt dig och visar resultatet som "X veckor Y dagar", justerat för din cykellängd. Observera att graviditetsveckor räknas från LMP, inte från befruktningen — så "6 veckor gravid" betyder omkring 4 veckor efter befruktningen.
Hur beräknas förlossningsdatumet?
Genom Naegeles regel: beräknat förlossningsdatum = första dagen av senaste mens + 280 dagar (40 veckor). Om din cykel är längre eller kortare än 28 dagar förskjuts uppskattningen med skillnaden — till exempel med en 32-dagarscykel flyttas förlossningsdatumet 4 dagar senare, eftersom ägglossningen sker senare i en längre cykel.
Vad gör jag om jag känner till befruktningsdatumet istället för LMP?
Lägg till 266 dagar (38 veckor) till befruktningsdatumet för att få förlossningsdatumet. Alternativt, dra av 14 dagar från befruktningsdatumet för att få en "virtuell LMP" och ange den här med en 28-dagarscykel. Om du blev gravid genom IVF kommer din klinik att datera graviditeten från transferdatumet — använd deras uppgift.
Mitt ultraljud visar ett annat förlossningsdatum. Vilket stämmer?
Ultraljudet. Ett tidigt ultraljud (före vecka 14) mäter embryot direkt och daterar graviditeten inom omkring 5–7 dagar, vilket är mer exakt än någon datumbaserad formel — särskilt om dina cykler är oregelbundna eller du är osäker på din LMP. När ultraljudsdatumet skiljer sig från LMP-datumet med mer än ungefär en vecka använder läkare ultraljudsdatumet. I praktiken, om ett ultraljud från första trimestern skiljer sig från det LMP-baserade datumet med mer än ungefär 5–7 dagar, omdaterar läkare generellt graviditeten till ultraljudet.
Är det här en medicinsk diagnos? Sparas mina uppgifter?
Nej och nej. Det här är en statistisk uppskattning baserad på genomsnittliga cykler — den kan inte bekräfta en graviditet, bedöma dess hälsa eller ersätta mödravård. Individuella variationer är stora, och oregelbundna cykler gör uppskattningen mindre tillförlitlig. Bekräfta allt med din läkare. Datumen du anger bearbetas i din webbläsare med JavaScript och skickas aldrig till en server, lagras eller loggas.