CodeKitHubCzym jest to narzędzie?
Kalkulator terminu porodu szacuje, kiedy dziecko prawdopodobnie przyjdzie na świat, licząc 280 dni (40 tygodni) od pierwszego dnia ostatniej miesiączki — jest to metoda znana jako reguła Naegele’a, stosowana przez lekarzy i położne na całym świecie. Ponieważ owulacja występuje później w dłuższych cyklach, a wcześniej w krótszych, kalkulator koryguje również szacowaną datę o różnicę między długością cyklu a standardowymi 28 dniami.
Ta sama zasada matematyczna odpowiada na pytanie, które większość osób faktycznie wpisuje w wyszukiwarkę: „w którym tygodniu ciąży jestem?”. Ciążę liczy się od daty ostatniej miesiączki (LMP), a nie od momentu poczęcia, więc w momencie poczęcia uznaje się, że jesteś już w około 2. tygodniu ciąży. Tylko około 4–5% dzieci rodzi się dokładnie w terminie porodu; większość przychodzi na świat w ciągu dwóch tygodni przed lub po tym terminie. Termin porodu stanowi punkt odniesienia przy planowaniu, a nie obietnicę — ostatecznie lekarz potwierdzi go lub skoryguje na podstawie wczesnego badania USG.
Dlaczego warto go używać?
- Termin porodu obliczony według reguły Naegele’a (pierwszy dzień ostatniej miesiączki + 280 dni), skorygowany o długość Twojego cyklu, wynoszącą od 21 do 35 dni.
- Pokazuje dokładnie, w którym tygodniu i dniu ciąży jesteś dzisiaj, a także w którym trymestrze się znajdujesz.
- Oblicza daty kalendarzowe kluczowych etapów ciąży: okres badania NT (tygodnie 11–13), badanie przesiewowe pod kątem anomalii (tygodnie 18–22), trzeci trymestr (tydzień 28), termin porodu (tydzień 37).
- Bezpłatnie, natychmiastowo i prywatnie — wprowadzone przez Ciebie dane nigdy nie opuszczają Twojej przeglądarki; nic nie jest przesyłane ani przechowywane.
- Szczerość w kwestii ograniczeń: jest to oszacowanie statystyczne, wyraźnie oznaczone jako takie, z przypomnieniem, że jedynie badanie ultrasonograficzne pozwala wiarygodnie określić wiek ciążowy.
Jak używać
- W polu daty wybierz pierwszy dzień ostatniej miesiączki (LMP).
- Ustaw średnią długość cyklu w dniach (wartość domyślna to 28; można ją regulować w zakresie od 21 do 35).
- Naciśnij przycisk „Oblicz”.
- Sprawdź przewidywaną datę porodu, bieżący tydzień i dzień ciąży, trymestr, liczbę pozostałych dni oraz daty kluczowych wydarzeń.
Przykład
Wejście
LMP May 1, 2026, cycle length 28 daysWynik
Estimated due date: February 5, 20271 maja 2026 r. + 280 dni = 5 lutego 2027 r. Przy cyklu 35-dniowym termin porodu przesunąłby się o 7 dni później, na 12 lutego 2027 r., ponieważ w cyklu 35-dniowym owulacja następuje około tygodnia później.
Najważniejsze etapy ciąży – tydzień po tygodniu
Są to ogólne wytyczne stosowane w wielu krajach; Twój indywidualny harmonogram wizyt prenatalnych może się różnić — zawsze kieruj się zaleceniami lekarza lub położnej. Tabela ta ma na celu umożliwienie Ci zestawienia obliczonych dat z faktycznymi terminami wizyt, a nie ich zastąpienie.
| Tydzień | Kamień milowy | Dlaczego to ma znaczenie |
|---|---|---|
| Tydzień 4–5 | Brak miesiączki, pozytywny wynik testu domowego | hCG można zazwyczaj wykryć w moczu już mniej więcej od momentu wystąpienia opóźnienia w miesiączce. |
| Tydzień 6–8 | Pierwsza wizyta prenatalna, badanie USG w celu ustalenia wieku ciążowego | Najdokładniejszy przedział czasowy pozwalający na określenie wieku ciążowego na podstawie badania ultrasonograficznego. |
| Tydzień 11–13 | Badanie NT (przezroczystość karkowa) | Badania przesiewowe w pierwszym trymestrze ciąży pod kątem zaburzeń chromosomowych. |
| Tydzień 18–22 | Badanie w kierunku anomalii (szczegółowe badanie ultrasonograficzne) | Sprawdza budowę anatomiczną dziecka, organ po organie. |
| Tydzień 24 | Próg rentowności | Przeżycie poza macicą staje się możliwe dzięki intensywnej opiece medycznej. |
| Tydzień 28 | Rozpoczyna się trzeci trymestr | Częstotliwość wizyt zazwyczaj wzrasta; badanie przesiewowe w kierunku cukrzycy przeprowadza się około 24.–28. tygodnia ciąży. |
| Tydzień 37 | Rozpoczyna się pełny okres | Poród od tego momentu nie jest już uznawany za przedwczesny. |
| Tydzień 40 | Dwie daty | Tylko około 4–5% dzieci rodzi się dokładnie tego dnia. |
Kiedy ten kalkulator jest najmniej wiarygodny
- Nieregularne cykle — jeśli długość cyklu waha się o więcej niż kilka dni, metoda oparta na dacie ostatniej miesiączki (LMP) może dawać błąd rzędu tygodnia lub więcej; wczesne badanie USG jest niezawodnym sposobem ustalenia wieku ciążowego.
- Niepewna data ostatniej miesiączki (LMP) — jeśli nie pamiętasz dokładnej daty pierwszego dnia ostatniej miesiączki, cała kalkulacja uwzględnia tę niepewność.
- Zajście w ciążę podczas karmienia piersią lub tuż po zaprzestaniu stosowania środków antykoncepcyjnych — w tych miesiącach nie da się przewidzieć momentu owulacji.
- Ciąże po zapłodnieniu in vitro — datę ciąży liczy się od dnia transferu zarodka, a nie od daty ostatniej miesiączki; należy kierować się datami podanymi przez klinikę.
- Niniejsze narzędzie ma charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastępuje ono profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani opieki prenatalnej — ciążę i jej wiek należy potwierdzić u lekarza za pomocą badania USG.
Jak to się wpisuje w rzeczywiste procesy robocze
Próbujesz zajść w ciążę, a nie jesteś jeszcze w ciąży? Kalkulator owulacji szacuje Twój okres płodności na podstawie tych samych dwóch danych. Kalkulator cyklu miesiączkowego przewiduje sześć kolejnych cykli, co jest również najszybszym sposobem na zauważenie braku miesiączki.
W czasie ciąży nieustannie pojawiają się pytania dotyczące wagi i odżywiania — kalkulator BMI i kalkulator kalorii mogą dostarczyć wartości orientacyjnych, które warto omówić z lekarzem (standardowe kategorie BMI nie mają zastosowania w czasie ciąży).
→ Kalkulator owulacji · Kalkulator okresu · Kalkulator BMI · Kalkulator kalorii
Najczęściej zadawane pytania
W którym tygodniu ciąży jestem?
Policz od pierwszego dnia ostatniej miesiączki (LMP) do dzisiaj: każde pełne 7 dni to jeden tydzień. Ten kalkulator zrobi to za Ciebie i wyświetli wynik w formacie „X tygodni Y dni”, dostosowany do długości Twojego cyklu. Należy pamiętać, że tygodnie ciąży liczy się od LMP, a nie od momentu poczęcia — zatem „6 tygodni ciąży” oznacza około 4 tygodnie od momentu poczęcia.
Jak oblicza się termin płatności?
Zgodnie z zasadą Naegele’a: przewidywany termin porodu = pierwszy dzień ostatniej miesiączki + 280 dni (40 tygodni). Jeśli cykl jest dłuższy lub krótszy niż 28 dni, szacowana data porodu przesuwa się o tę różnicę — np. przy cyklu trwającym 32 dni termin porodu przesuwa się o 4 dni, ponieważ w dłuższym cyklu owulacja następuje później.
A co, jeśli znam datę poczęcia zamiast daty ostatniej miesiączki?
Aby obliczyć termin porodu, dodaj 266 dni (38 tygodni) do daty poczęcia. Równoważnie, odejmij 14 dni od daty poczęcia, aby uzyskać „wirtualną datę ostatniej miesiączki” (LMP), a następnie wprowadź tę datę tutaj, przyjmując 28-dniowy cykl. Jeśli poczęcie nastąpiło w wyniku zapłodnienia in vitro (IVF), klinika ustali datę ciąży na podstawie daty transferu — należy skorzystać z podanej przez nią daty.
Wynik mojego badania USG wskazuje inną datę porodu. Która z nich jest prawidłowa?
Badanie USG. Wczesne badanie USG (przed 14. tygodniem) pozwala na bezpośredni pomiar wielkości zarodka i określenie wieku ciążowego z dokładnością do około 5–7 dni, co jest dokładniejsze niż jakakolwiek formuła oparta na dacie – zwłaszcza jeśli cykle są nieregularne lub nie masz pewności co do daty ostatniej miesiączki (LMP). Gdy data ustalona na podstawie badania USG różni się od daty ostatniej miesiączki o więcej niż około tydzień, lekarze przyjmują datę z badania USG.
Czy to diagnoza medyczna? Czy moje dane są przechowywane?
Nie i nie. Jest to szacunek statystyczny oparty na średniej długości cykli — nie pozwala on potwierdzić ciąży, ocenić jej przebiegu ani zastąpić opieki prenatalnej. Różnice indywidualne są znaczne, a nieregularne cykle sprawiają, że szacunek ten jest mniej wiarygodny. Wszystko należy skonsultować z lekarzem. Wprowadzone daty są przetwarzane w przeglądarce za pomocą JavaScript i nigdy nie są wysyłane na serwer, przechowywane ani rejestrowane.