CodeKitHubMáy tính
Vì sao rụng trứng không phải là "ngày 14" — cách tính cửa sổ thụ thai thực sự
Điều được nhắc đi nhắc lại nhiều nhất về chu kỳ kinh nguyệt — rụng trứng xảy ra vào ngày 14 — lại sai với hầu hết mọi người. Đây là nguồn gốc của con số này, vì sao độ dài chu kỳ thay đổi mọi thứ, và cách thực sự ước tính ngày rụng trứng cùng cửa sổ thụ thai của bạn.
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu calo? BMR và TDEE, giải thích đơn giản
Hầu hết lời khuyên về calo bỏ qua hai con số thực sự quan trọng: BMR (lượng calo cơ thể bạn đốt khi nghỉ ngơi) và TDEE (lượng calo bạn đốt trong đời sống thực tế). Đây là sự khác biệt giữa chúng, cách tính, và nên dùng con số nào để giảm cân, duy trì cân nặng hay tăng cân.
API LLM rẻ nhất năm 2026: so sánh giá đầy đủ, 19 mô hình
OpenAI, Anthropic, Google, DeepSeek, Qwen, Kimi, GLM và Grok, xếp hạng từ rẻ nhất đến đắt nhất theo chi phí trung bình trên mỗi token. Khoảng cách giá giữa mô hình rẻ nhất và đắt nhất là hơn 60 lần.
Vì sao token đầu ra của API LLM đắt hơn 4-8 lần so với token đầu vào
OpenAI, Anthropic và Google đều định giá token đầu ra cao hơn nhiều lần so với token đầu vào — cùng một khuôn mẫu ở mọi nhà cung cấp. Đây là lý do thực sự, và điều đó có ý nghĩa gì đối với cách bạn nên viết prompt.