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排卵日は「14日目」ではない — 妊娠しやすい時期は実際どう計算されるのか

月経周期について最もよく聞く説明——排卵は14日目に起こる——は、多くの人にとって正しくありません。この数字の由来、周期の長さがすべてを変える理由、そして排卵日と妊娠しやすい期間を実際に推定する方法を解説します。